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Un Faro de Esperanza | Tercer Faro: La desconexión, una renovación en nuestra mente
Nuestra salud mental influye en nuestras emociones, pensamientos, relaciones sociales y en la forma en que nos comportamos.Por eso, cuando enfrentamos ansiedad, estrés, apatía u otras dificultades emocionales, muchas veces estamos lidiando con una batalla interna: pensamientos acelerados, temores constantes o incertidumbre
Benjamín Rodríguez
5 may 20254 Min. de lectura
Un Faro de Esperanza | Segundo Faro: La Oración
¿Qué es la oración y cómo nos puede ayudar en nuestra salud mental?
La oración es una comunicación personal con Dios...
Benjamín Rodríguez
25 mar 20253 Min. de lectura
Un Faro de Esperanza | Primer Faro: Lectura de la Escrituras
Aferrarnos a la esperanza puede ser difícil, sobre todo cuando experimentamos situaciones que afectan nuestra salud mental. Al leer el Salmo, vemos cómo el autor experimentaba persecución injusta.
Benjamín Rodríguez
1 mar 20253 Min. de lectura
Un Faro de Esperanza en la Tormenta
La ansiedad y la angustia nos embargan, y nuestros pensamientos comienzan a divagar sin rumbo. Solo Cristo trae paz y seguridad
Benjamín Rodríguez
6 feb 20253 Min. de lectura
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